Over de vlakten door geen enkel ding bezwaard jubelt de leeuwerik
Basho
Zingen!
Het lijkt ingewikkeld en voor velen onbereikbaar. Toch kan het eenvoudig. Dat geldt niet alleen voor zangtalenten maar ook voor jou! Het kan spannend zijn je stem te laten horen. Oordelen of emotionele hobbels houden je stem misschien klein terwijl er ongelooflijk veel moois te horen valt. Je opent je hart, ademt in en opent je mond. En hoor.... een lied, jouw lied, jijzelf, laat je horen!
Wat is stembevrijding?
Jezelf laten horen in alle facetten. Onderzoeken hoe je klinkt. Merken waar en hoe je stem het prettigst klinkt. Je best doen is GEEN optie. Aanwezig zijn wel. Ervaar hoe fijn het is als je, voorbij je oordelen en inclusief emoties en gevoelens, voluit gaat zingen.
Aanleidingen voor stem bevrijdend zingen kunnen zijn:
- Ontdekken van je eigen stem
- Jezelf meer laten horen
- Experimenteren met muziek, klank, geluid en gemakkelijke tonen
- Gevoelens en emoties de ruimte willen geven
- Plezier, openheid, ontspanning en vrijheid ervaren
We werken met ademhaling, fysieke oefeningen, klank en improvisatieoefeningen. Dat kan alleen of in een groep.
Je brengt jezelf letterlijk en figuurlijk in beweging. Muzikaal, fysiek, emotioneel en in contact met anderen. Bijzondere, ontroerende, aanstekelijke zangbelevenissen zijn het gevolg. Misschien niet altijd in de maat. Misschien zelfs uit de toon. Maar altijd met jouw unieke stemgeluid.